Mental topfit – im Team zum Erfolg
Druck und Stress kanalisieren, sich auf den Punkt fokussieren und in schwierigen Situationen handlungsfähig bleiben – das sind wichtige mentale Fähigkeiten, die ein Sportler benötigt, um seine Bestleistung zum definierten Zeitpunkt abrufen zu können. Die Sportpsychologie spielt bei der Entwicklung dieser psychologischen Leistungsvoraussetzungen eine immer wichtigere Rolle, genauso wie bei der Zusammenarbeit im Team, wo nur gemeinsam der Erfolg errungen werden kann.
