Page 30 - OSP Einblicke 1-2021
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Laufbahnberatung




           Berufsorientierungsseminar goes digital // Maria Picker


                    uch in diesem Jahr konnten die Laufbahnbera-
                    terinnen des OSP Berlin mit Unterstützung der
                    Deutschen Sporthilfe ein erfolgreiches Berufsori-
           A entierungsseminar anbieten und so den Athletin-
           nen und Athleten eine gezielte Unterstützung für ihre Duale
           Karriereplanung ermöglichen. Trotz bestehender Hygiene-
           und Kontaktbeschränkungen schaffte es der langjährige
           Seminarleiter Siegfried Köhler, mit Unterstützung von Luise
           Köhler und Marcel Krehbeil, dieses zu realisieren, indem er
           eine Online-Variante anbot.  Weniger direkter Kontakt be-
           deutete  aber  nicht  weniger  Mitmach-Möglichkeiten.  Ganz
           im Gegenteil: Die Athletinnen und Athleten absolvierten
           an drei Vormittagen ortsunabhängig und trainingsnah das
           Seminar und setzen sich mit ihren Stärken und Schwächen
           sowie ihren Fähigkeiten und Interessen auseinander. Hierbei   Die 7 NK1-Athletinnen und -Athleten aus dem Rudern, der
           folgte auf die Selbsteinschätzung mittels kreativer Elemen-  Leichtathletik, dem Judo und dem Gewichtheben zogen ein
           te der Intelligenzstrukturtest sowie seine Auswertung. Am   durchweg positives Fazit und waren dankbar für diese tolle
           Ende wurden diese Einschätzungen zusammengeführt zu   und gewinnbringende Möglichkeit!
           Berufs- und Studienvorschlägen, Perspektiven aufgezeigt
           und es gab einen Ausblick auf zukunftsträchtige Branchen.







                Mit Minusgraden



                Deine Regeneration fördern








                Berlins erste Eissauna mit 3 Kammersystem.
                Verbringe 2-3 Minuten in dem auf -110°C
                herunter gekühlten Raum und stärke dein
                Immunsystem.

                Hier helfen die Minusgrade:

                f   Leistungssteigerung, im Training und im Alltag
                f   Regeneration nach anspruchsvollen
                   Trainingseinheiten
                f   Schmerzsymptomatiken
                   (z.B. Rheuma, Arthrose, Bandscheibenvorfall)
                f   Stressabbau
                f   Schlafstörungen
                f   Antriebslosigkeit
                f   Innere Unruhe                                                           ProCitare
                                                                                    Physiotherapie GmbH
                Ob nach einem Sportunfall oder zur Vorbereitung
                auf die nächste sportliche Herausforderung.                         Arendsweg 52 | 13055 Berlin
                                                                                        Tel.: 030-58841397
                Wir freuen uns auf deinen Besuch.                                       Fax: 030-58841398
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