Ein wichtiger Baustein auf dem Weg zum großen Ziel ist gesunde Ernährung. Um Top-Leistungen zu bringen, muss man jeden Tag 100% geben. Damit der Körper dem Stand halten kann, ist eine ausgewogene Ernährung die Basis. Mit einer optimalen, an die jeweilige individuelle Trainingsbelastung angepassten Ernährung kann die Regeneration nach dem Training beschleunigt und die Trainings- und Wettkampfleistung unterstützt werden. Wie viel von welchem Nährstoff benötigt wird, kann unsere Ernährungsberaterin am Olympiastützpunkt berechnen und nach Bedarf einen individuellen Ernährungsplan erstellen.
Zeit für gesunde Ernährung
Produkte von Cellagon
Statements von SportlerInnen über Cellagon-Produkte
Interessante Artikel zum Thema Ernährung